• Мода на очки
    Мода на очки
    Давно остались позади те времена, когда очки воспринимались как нечто некрасивое, уродующее человека. А ведь многие из нас помнят детские дразнилки, посвященные очкарикам. Как обидно до слез это...
  • Автоматические рольставни
    Автоматические рольставни
    На современном рынке представлено многообразие рольставен. Их популярность на сегодняшний день велика, так как они отлично охраняют здания от грабителей. Кроме того, конструкция такого типа не...
  • Специальная разминка перед жимом штанги
    Специальная разминка перед жимом штанги
    Сюда входят те упражнения, которые подготавливают организм непосредственно к выполнению жима лежа. Это может быть как сам жим лежа с небольшими весами, так и его подсобные упражнения.
  • Причины застоя в жиме лёжа и его преодоление
    Причины застоя в жиме лёжа и его преодоление
    С течением времени темпы роста рабочих весов падают в любом силовом упражнении, жим лежа не является исключением. Возможны ситуации, когда рост весов останавливается полностью, это...
  • Озеро Балхаш — отдых класса «Люкс» или…
    Озеро Балхаш — отдых класса «Люкс» или…
    Снос домов отдыха. Кто следующий? Слухи о том, что в курортной зоне озера Балхаш будут сносить дома отдыха, появились еще в 2011 году, тогда, говорили, что в курортной зоне снесут сразу...
Новые статьи
Аэропорт Балхаш сможет принимать воздушные суда любого класса
30 апреля 2019express0186
Аэропорт Балхаш сможет принимать воздушные суда любого класса
Работы по устройству взлётно-посадочной полосы, которая сможет принять и Boeing были начаты в прошлом году Как уже сообщал наш портал, реконструкцию взлётно-посадочной полосы в аэропорту...
Полиция, помогите!
13 апреля 2019express0152
Полиция, помогите!
Вот, где в Алматы сбывают краденные товары 12 апреля 2019 года прошла отчетная встреча начальника ДП Алматы Серика Кудебаева перед населением, в ходе которой он рассказал, где воры чаще всего...
Как самостоятельно заправить автомобиль пропаном?
5 апреля 2019express0367
Как самостоятельно заправить автомобиль пропаном?
Оказывается, соблюдая правила безопасности можно быстро решить проблему Газ — пропан Возможно, кому-то это покажется странным, но самостоятельная заправка авто пропаном вполне...
Давление под контролем
1 апреля 2019express0161
Давление под контролем
Медики назвали привычки, которые влияют на скачки давления Как известно, повышенное давление непосредственно связано с риском развития инсультов и инфарктов. Многие уверенно скажут,...
Жить долго — реально
31 марта 2019express0164
Жить долго — реально
Вот, простой способ избежать преждевременной смерти Никто не хочет умирать. Это — аксиома. Но, почему-то люди, мало обращают внимания на свой день. Вернее, на то, как они его...
Где и как обменять Payeer на Биткоин
8 марта 2019Антон0307
Где и как обменять Payeer на Биткоин
Платёжная система Пайер является очень удобной, поскольку объединяет воедино множество других ЭПС и банковских возможностей в кошельке. Она отлично подходит для физических и юридических лиц для...
Мы ВКонтакте